你是否缺乏写作的动力?
即使是最优秀的人也会遇到这种情况，所以我没意见!事实上，如果你的写作欲望没有起伏，你就不是人了。
重要的是要认识到你缺乏动力，拒绝纠结于此，并寻求解决方案。你能做的最糟糕的事情就是开始在推特上说你缺乏动力，让写作瓶颈成为你身份的一部分。
虽然你不能总是选择感到没有动力，但你可以选择去克服它。
这里有33种激励你写作的方法，能让你重回正轨。
写在不同的地方
对于一些作家来说，在同一地点写作是提高效率的重要组成部分。然而，换个写作的地方可以给你的大脑一种新鲜感，激发你的创造力。
这可以像在家里的另一个房间写作一样简单，也可以像去一个鼓舞人心的地方度假一样复杂。你可以选择一个中间地带，在你从来没有去过的咖啡馆工作。
尝试一款新的写作软件
有大量的专业写作工具和应用程序。改变一下，即使是暂时的，也能让你感觉更有动力。
如果你使用的是一款相当传统的应用，为什么不尝试一款有趣的游戏化写作工具呢?或者，如果你发现谷歌Docs或Word这样的办公环境让你毫无灵感，那就试试一个极简主义的、禅宗式的写作工具。
使用一种新的写作工具
有时候，坐在同一台旧电脑前感觉很乏味。如果你想体验一些新的东西，试着在你的手机或平板电脑上概述一些工作。
它不适合长时间的写作，但使用移动设备可以给你开始写大纲的动力，一旦你有了初步的突破，你就可以回到你的主要写作设备上继续你的项目。
建立一个写作习惯
一些作家发现，保持工作效率的一种有效方法是连续写作。试着在日历或白板上标记你所有的写作日期。
即使当你发现自己缺乏动力时，你也可能会发现你想要保持连续写作的欲望超过了你想要停止写作的欲望。
手写
很多作家都很信赖他手写的力量特别是如果他们通常使用电脑或其他数字工具写作。
试着找一支你喜欢使用感觉的好笔和一个让你喜欢写的笔记本。这可以释放你的创造力，给你在写作项目上取得进展的动力。
打个赌
如果你是那种好胜心强、讨厌失败的人，可以考虑和其他作家、甚至是朋友或配偶打赌。
这个赌注不一定是金钱上的。事实上，也许不应该如此。相反，找点乐子，如果你不能完成一天的写作目标，就请他们喝杯咖啡。这应该只使用谨慎，因为你不想来依靠赌博感到有动力写作!
与其他作家合作
有一个写作搭档是一个激发写作动力的好方法。这有点像有人和你一起锻炼。如果你是唯一一个知道或有效的人，那么不做某事就容易得多。如果你正在影响别人，那么即使你感到没有动力，你也很难不去参加。
有些写作伙伴关系很简单，就是给对方发一条简短的短信，比如“让我们一起写x个小时，然后签到”。其他的则包括在规定的时间内见面并一起写作。找出适合你和你的伴侣的方法。
设定低标准
为自己设定一个非常低的成功标准几乎可以欺骗你的大脑，让你有写作的动力。
如果你知道你需要写2000字或3个小时，你可能会感到不知所措，甚至无法开始。然而，如果你告诉自己只需要写100个单词或10分钟，然后允许你停下来，你很可能会得到一些最初的动力，写的时间远远超过你为自己设定的短期目标。
使用写作提示
写点什么，不管是什么，这个简单的行为通常都足以让你的写作再次流畅起来。
使用写作提示消除了不得不考虑写什么的负担。找一个你感兴趣的写作提示，如果做不到，就随机选择一个，无论如何都要坚持下去。
奖励自己
尽管有些作家可能有一种不切实际的观点，认为写作是一种纯粹的艺术形式，应该为其本身而追求，但事实并非如此。和其他事情一样，我们也会受到奖励的激励。
你可以通过为你的写作设置外部奖励来激励自己。例如，如果有一个你喜欢的电视节目，在你完成当天的写作目标之前，你不允许看它。这只有在你自律或有人在身边确保你不作弊的情况下才有效!
限制自己
奖励自己的反义词也有用。你可以限制自己做喜欢的事情，除非是在写作的时候做。
例如，如果你喜欢去星巴克，那就只允许你去星巴克写作。没有其他时间。当然，这只有在你和自己达成协议并在那里写作时才有效!
听鼓舞人心的音乐
有些作家喜欢随着音乐工作。其他人则讨厌它。
如果你是那种从音乐中寻找动力的作家，可以考虑制作一个特别的歌曲播放列表，让你进入工作状态。你可能针对不同类型的写作有不同的播放列表，或者只是一个通用的写作播放列表。此外，如果你不喜欢在写作时听音乐，你可以在写作前只听音乐，让你进入状态。
设定公共目标
公开目标的压力对许多作者来说都有激励作用。
当人们有一个很大的目标时，比如跑马拉松或减掉一定的体重，他们通常会发现公开目标是有帮助的。这是因为我们想要在别人眼中保持一致。试试这个方法来实现你的写作目标。
当你的猫和咖啡杯是唯一关注你写作动机(或缺乏写作动机)的人时，你可能会觉得写不写都没有什么区别。
社交媒体让你接触到写作伙伴、社区、话题标签和建议，所有这些都只需点击鼠标或触摸屏幕。只是要确保避免陷入无休止的滚动而不是写作的上瘾陷阱!
做些运动
身心和谐地工作。
如果你感到没有动力，快速锻炼可能是你正在寻找的解决方案。理想情况下，出去呼吸新鲜空气，享受户外锻炼的好处。然而，即使只是在现场快速跑步，几个俯卧撑，或一个快速的YouTube瑜伽程序也可以做到这一点。
想象的成功
很多激励性的思想领袖，比如托尼·罗宾斯，都推荐可视化的力量。
想象自己正在完成一个写作项目。如果你正在写一本书，想象一下你手里拿着完成的副本，以及与之相关的快乐。这可能会激励你采取行动朝着那个结果前进。
想象失败的痛苦
有些人的动力来自于对失败的恐惧，而不是成功的可能性。
如果这听起来像你，那么让失败的愿景尽可能现实和痛苦。想想你会对自己有多失望，别人会怎么看你是个差等生。只有当你有正确的情绪倾向时，才可以尝试这个技巧!
雇一个教练
如果你有足够的钱，一个写作教练可以帮助你坚持下去。
一些写作课程带有内置的指导组件。或者你也可以在你的社交圈里找一个写作教练。即使是和一个比你高级一点的作家建立一种非正式的责任关系也能创造奇迹。
参加一门课程
投资一个写作课程可以给你带来你需要的经济和情感投资，让你感到有动力。
确保课程适合你所处的写作生涯阶段，并确保对所学内容采取行动。这里的目的不是为了学习而学习!
使用问责服务
问责服务的存在是为了帮助人们有足够的动力去实现他们的目标，不管这些目标是什么。
考虑使用类似的服务Stickk或者另一个专业的问责工具，即使在你缺乏动力的时候，也能让你的写作走上正轨。
加入一个小组
有很多写作小组有很多好处，动机只是其中之一。
有些写作小组是很随意的，而有些则有些要求很高，需要一定程度的参与才能成为成员。后一种类型可能正是你成功所需的动力。
有限度地休息
有时候，试图克服动力不足的时候只会适得其反。
如果你真的觉得自己写不出来，什么都没用，强迫自己坐在笔记本电脑前可能是错误的做法。相反，给自己有限的休息时间。例如，你可以花10分钟去做其他事情，但只有10分钟。在那之后，你必须试着再写一次。
养成习惯
如果你是一名成功学和成就学的学生，你很快就会意识到，这个领域的许多主要思想家都在谈论依赖常规，而不是动力。
坚持一个常规几乎会让你失去动力。而不是等待写作灵感来袭，你只需要按照你的常规去做。养成习惯需要时间，所以不要指望一夜之间就能养成习惯。
在小说和非小说之间切换
感觉停滞不前通常是因为你的写作有些停滞不前。
例如，你可能只写过非虚构的作品，即使你喜欢虚构的故事。如果是这样的话，允许自己尝试一些全新的东西。
尝试一种新的类型
即使是最成功的作家有时也会厌倦同样的风格。
这就是为什么畅销书作者有时会采用一个新的笔名，用不同的体裁写作，只是为了保持有趣。你不必非得出名才能尝试新事物!随便选一个流派，或者选一个你感兴趣的流派。试着写下来，看看你的动力是否回来了。
模仿作者的风格
当我们用自己的声音写作时，我们不可避免地会在工作中投入一定程度的自我。即使没有人评判我们，我们几乎肯定是在评判自己。
如果这听起来很熟悉，那就允许自己尝试模仿其他作家的风格。例如，用的风格写一章史蒂芬·金或者J.K罗琳。这是一种有趣的工作方式，类似于翻唱另一位音乐家的歌曲，而不是自己创作。
在一个已经存在的虚构世界中写作
如果空白页综合症在你的写作生活中造成了严重的压力，试着写一个你喜欢的故事的延伸。
例如，你可以写一个著名人物人生的下一个阶段。或者，你可以玩交替现实，比如把《闪灵》写成喜剧。这消除了从零开始构思虚构世界的负担。
写你的生活
你的生活是独一无二的写作灵感的源泉。
当你感到没有动力的时候，为什么不写写自己的生活呢?你可以回忆起最好的时光，也可以回忆起最糟糕的时光。你甚至可以美化你自己的故事。毕竟，没有人会去检查，除非你选择分享你的话。
去看看人们
最好的小说作家通常提倡将人们的观察作为写作细节的来源。
你可以去咖啡馆观察人们(当然，不会让人觉得毛骨悚然!)写下你对他们生活的想象。你也可以在网上做。在新闻网站或专门的图片网站上随机查看一些照片。用它们作为开始写作的灵感。
听有声读物
听有声读物可以让你的创意车轮转动起来。
这可以是一本关于写作建议的有声读物，也可以是小说故事的口语版本。有时，听到好作品被大声朗读的节奏会激发你的创作冲动。
阅读写作指南
我们很幸运地生活在这样一个时代，有史以来最好的写作建议都是即时可用的。
花几美元从你欣赏的作家那里买一本写作指南。或者只是看看一篇免费的博客文章或播客。从外部来源获得灵感可能正是你需要的动力。
把写作当成拖延症
你几乎肯定有过拖延的欲望，而不是开始写作。
但你是否有策略地使用过相反的方法?如果你真的有其他应该做的事情，比如一些枯燥的家务或任务，允许自己写作，作为一种拖延的形式。你可能会发现你的写作动力突然回来了!
享受一种特殊的写作饮料
你可以使用巴甫洛夫的著名原则来提高你的写作动机。
选择一种你只允许在写作时喝的特殊饮料。不同的作家会有不同的选择，但一种特殊的咖啡或茶是很受欢迎的选择。最终，你的大脑会自动地将饮料的味道和香气与写作活动联系起来，从而产生自动的动机。
结果出来了。33个快速的写作动力!下次你觉得被困住了，试试其中一个吧。这可能就是你重回正轨所需要的刺激。
